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八項規定 改變中國

十九大報告指出,全面從嚴治黨永遠在路上。一個政黨,一個政權,其前途命運取決于人心向背。人民群眾反對什么、痛恨什么,我們就要堅決防范和糾正什么。(來源:12月8日,新華社) 十八大以來,黨中央堅定不移全面從嚴治黨,全黨理想信念更加堅定、黨性更加堅強,黨和國家的各項事業發展有了更加堅強政治保證。但黨面臨執政環境的復雜性和復雜性,黨內的思想、組織和作風不純等突出問題。實踐證明,管黨治黨,關系黨國家民族前途命運,必須下更大決心、勇氣、氣力抓緊抓好。 5年前,《八項規定》出臺,全面從嚴治黨由此“破題”,開啟了一場正風肅紀、激濁揚清、刷新吏治的作風之變。5年后,當初僅僅600余字之規定,卻扭轉著時代風氣的深刻變化,使黨風政風煥然一新;而今,它仍具有強大的威懾力,依然是全面從嚴治黨的重要手段,只憑這一點,它已遠超當初許眾人預期;而且,當時認為公款吃喝等中國官場的“老大難”問題,竟然出現如此顯著改善。 作風建設,成績斐然。5年來,黨中央以身作則,率先垂范,身體力行,把八項規定作為作風建設切入點,把全面從嚴治黨為突破口,緊盯重要節點,從件件具體問題抓起,堅決杜絕“節日腐敗”。截至今年10月,全國累查處超19.32萬起,處理超26.3人,黨政紀處分超14.5萬人,真是累累碩果,成績卓著,體現了黨中央全面從嚴治黨和狠抓作風建設的堅定決心與毅力。 這5年來,具體到各地,也都交出了作風建設滿意“答卷”。一開始就堅持問題導向,從具體的、細小的問題抓,從月餅、粽子等“小事小節”入手,狠剎“四風”。截至今年10月,全國查處違規公款吃喝等三類突出問題共超4.55起。其中,在2013和2014年占68.6%;2015年占17.1%;2016年占10.8%;2017年僅占3.5%。顯然看出,違紀存量和增量在大幅度減少,這更足以證明:八項規定,改變中國。 作風建設永遠在路上。創新監督手段,充分利用互聯網、新媒體和新技術,大大拓寬監督渠道,相信群眾,依靠群眾,形成群眾監督的濃厚氛圍;“八項規定”修改實施細則,著重對改進調查研究等方面內容,作了全面規范、細化和完善;中紀委推出八項規定精神“表情包”接地氣,換新天。十八大以來,中央十二輪巡視和各級巡視巡察均把作為重要監督內容和監督手段逐漸固化為制度,構筑成反腐“天羅地網”,讓隱變“四風”無處藏身。 八項規定,改變中國。只有將八項規定深入人心,徹底轉變工作作風,提高干部效率,把好方針政策落到實處,才能不斷推動黨的事業前進,得到群眾的擁護,中國的明天才會希望。才能讓百姓感受到了實實在在的變化,不斷深入人心,人民滿意,世界關注,“八項規定”精神牢牢扎根中國大地,讓中國政治生態煥然一新。

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吉林时时彩走势图开奖:養生吃三七?這幾種搭配更好

日期: 2019-05-24 09:17:07    來源: 新民網   
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  三七,不少人可能常聽說,也可能正在吃。在對于保健身體來說,不得不說,三七粉還是比較受眾的。不少人會選擇三七來養生。對此,上海市普陀區人民醫院中醫科副主任醫師周冬青表示,三七有止血散瘀,消腫定痛的功效,素有“金不換”,“南國神草”的美譽,確實比較適合日常養生使用。

吉林时时彩开奖规则 www.fzyug.icu   周冬青介紹,三七在冠心病、腦血管病,高脂血癥等疾病中應用較廣。然而,三七性溫,陰虛內熱,火旺慎用;孕婦慎用;正常經期不宜(血瘀型月經不調可用);血虛無瘀者不宜。少數服用后有惡心,嘔吐,藥疹等副作用。此外還需控制用量,研粉服用1-3克,一次用量不超過5克。

  有些人選擇用三七泡茶。周冬青指出,三七一般與人參、女貞子、桑葉、荷葉、菊花等同用,對于工作、學習、生活、感情壓力大,睡眠質量不好的人群;肥胖癥,高血脂人群;應酬多,經常飲酒者;高血壓病人,伴有煩躁、易怒、頭痛等表現;腦血管疾病如短暫性腦血管發作,腦動脈硬化,腦血栓伴有頭暈目眩者;冠心病、冠狀動脈硬化,尤其伴有高血脂、頭暈的患者比較適宜。

  那么,三七與哪些食物搭配更佳?三七配西洋參,陰陽雙補,化瘀通絡;三七配丹參和山楂,降脂通脈,活血化瘀;三七配阿膠化瘀止血,滋陰補血;三七配人參,大補元氣,養血補血,補肺益脾;三七配生地,養血生津,止血化瘀;三七配大黃,活血化瘀,消腫止痛;三七配當歸、川芎,補血活血,通經。三七配白芨,化瘀止血。

  在鑒別三七的優劣上,周冬青表示,優質三七根整體均勻飽滿,加工不使用任何化工原料,顏色為本色,有粗糙感,斷面灰綠或者黃綠為佳;較差的三七干癟,或者加工時使用石蠟、炭墨、滑石粉等,使三七有光澤并滑膩。三七口嚼微苦、無麻辣感,易碎。易與三七混淆的是莪術。莪術體表不光滑,灰色、質硬,斷面黃色或棕色。有橫紋路。嚼之微苦,有辛辣感,氣味大。以一個手指蘸三七粉放于舌尖,抿嘴品嘗,苦、回甜。(高 媛)

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